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发布日期:2025-06-16编辑:于盼点击:10

伽”倍燃脂 ·“瑜”见轻盈 ——第五届教职工“健身·文化节”之国际瑜伽日活动

第十一个“国际瑜伽日”到来之际,校工会、教职工瑜伽协会联手“浦工·乐学”配送项目,将开展上海海洋大学第五届教职工健身·文化节之“国际瑜伽日”公益活动,让更多教职工感受健康带给身心的益处。具体事宜如下:

一、活动时间:

2025年6月20日(周五)15:00~16:30

二、活动地点:

上海海洋大学海绵广场,如遇下雨改为工会大厅(第三餐厅三楼)

三、报名人数:

不超过30人

四、活动内容:

普拉提

五、报名方式:

请扫描以下小程序码

六、报名截止日期:

2024年6月18日(周三)24:00

七、活动联系人:

张老师 15618063223

杨老师 18516650747

八、其他事宜:

1.上海海洋大学在职教职工可报名本次活动,但因报名老师身体原因不适合参加本次活动,本协会将与老师另行沟通;

2.参加者请穿着瑜伽服或运动服、瑜伽袜,长发扎起来;

3.携带瑜伽垫、2块瑜伽砖,保持空腹(如有低血糖,课前吃些点心)上课;

4.上课期间,瑜伽垫上不放任何与上课无关的物品,手机请调成静音,放在自己包里,听从授课方的要求;

5.未尽事宜,以授课当天教师现场要求为准。