第十一个“国际瑜伽日”到来之际,校工会、教职工瑜伽协会联手“浦工·乐学”配送项目,将开展上海海洋大学第五届教职工健身·文化节之“国际瑜伽日”公益活动,让更多教职工感受健康带给身心的益处。具体事宜如下:
一、活动时间:
2025年6月20日(周五)15:00~16:30
二、活动地点:
上海海洋大学海绵广场,如遇下雨改为工会大厅(第三餐厅三楼)
三、报名人数:
不超过30人
四、活动内容:
普拉提
五、报名方式:
请扫描以下小程序码
六、报名截止日期:
2024年6月18日(周三)24:00
七、活动联系人:
张老师 15618063223
杨老师 18516650747
八、其他事宜:
1.上海海洋大学在职教职工可报名本次活动,但因报名老师身体原因不适合参加本次活动,本协会将与老师另行沟通;
2.参加者请穿着瑜伽服或运动服、瑜伽袜,长发扎起来;
3.携带瑜伽垫、2块瑜伽砖,保持空腹(如有低血糖,课前吃些点心)上课;
4.上课期间,瑜伽垫上不放任何与上课无关的物品,手机请调成静音,放在自己包里,听从授课方的要求;
5.未尽事宜,以授课当天教师现场要求为准。