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发布日期:2024-05-15编辑:于盼点击:12

关于举办上海海洋大学第四届教职工趣味运动会的通知

各二级分工会:

为深入贯彻《“健康中国2030”规划纲要》《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》文件精神,弘扬“全民健身 拥抱健康生活”的新时代理念,激发广大教职工以饱满的热情和健康的身心迎接新中国成立75周年,校工会定于20244月~6月举办第四届教职工健身·文化节,趣味运动会作为一项集体育比赛和团队协作于一体的活动,受广大教职工的喜爱。通过开展活动,引导教职工科学健身、经常健身,不断增强教职工的体育健身意识,营造健康文明、积极向上的校园文化氛围。具体活动安排如下:

一、活动主题

     拥抱健康 美丽人生

二、活动时间

2024528日(周二)13:30

三、参加范围

全校身体健康的在职工会会员均可报名参加。

四、活动项目

(一)旱地龙舟

1.每队6人,男女各3人,年龄不限。

2.比赛方法:

1)所有队员需紧抓把手,保持比赛器械在不接地的情况下,保持前行;

2)根据场地设置要求,从起点出发,按照要求前行,以器械末端过终点线为准,用时最短者为胜;

3)比赛中,不得在地上拖拉器械前进,否则根据拖拉情况裁判酌情处罚,加时10秒;

4)行进中每名队员都必须手持把手,任何人不得脱离器械前行,否则每次加时3秒。

(二)胸背夹球

1.每队5人,男女不限,年龄不限。

2. 比赛方法:

15名队员使用指定道具,用胸背夹球,并且手举宣传带,在规定的赛道内完成比赛,用时短者为胜;

2)中途摔倒、球落地等情况出现,可继续完成比赛,用时不暂停,落地一球(一次)加5秒;


   (3)全程双手托举标语带,不能触球,否则视为犯规,一次加3秒。



(三)趣味障碍赛

1.每队6人,男女各3人,年龄不限。

2.比赛方法:

1)在规定的场地内,放置3组充气障碍桩(双层跨栏、勇攀高峰、匍匐前行)每队6名队员依次完成3个项目,以用时最短者为胜;

26名队员按16号编号,男女运动员顺序任意,按现场器械摆放的方位,依次完成比赛,再跑回出发点与下一位选手击掌后,下一位选手出发;

3)分别以跨栏、匍匐、攀爬3个姿势通过道具,不能从缝隙钻过、不能绕过器械;

  








     (4)每次犯规加3秒,单项未完成加20秒。


(示意图仅供参考,具体以比赛方法规则为准)

(四)沙包投掷

1.每队6人,男女各3人,其中45岁以上男女3人。

2. 比赛方法:

1)每人投掷2个沙包,以沙包最终落点的分值为准;

2)每队6人计算总分,得分高者获胜;

3)超过投掷点投掷,视为犯规,一次扣10分。

  






五、报名办法

各项竞赛以二级分工会为单位,人数较少的二级工会可以联合组队,仅限2个二级分工会联合,且不能每个项目与不同分工会进行联合。

每个竞赛的项目参加人员结构必须符合比赛项目的要求,队员可以兼项报名,但最多报名2个项目;每个项目中的队员须来自2个以上的工会小组或系室的教工组成。

52215:00前将报名表发送至指定邮箱syliao@shou.edu.cn。联系人:廖姗英;联系电话:61900282

 教职工趣味运动比赛报名表.docx

 

第四届教职工“健身·文化节”组委会

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